Бронхиальная астма – победим ее!

Бронхиальная астма – заболевание, которое характеризуется периодическими проявлениями удушья, хрипами в груди, одышкой, изнуряющим кашлем. Астма в переводе с греческого – тяжелое дыхание. И «задыхается» на нашей планете множество людей, каждый десятый из нас.

Причиной бронхиальной астмы являются хронические неспецифические воспаления органов дыхания, в том числе хронический бронхит, влияние неинфекционных аллергенов, нервно – психических влияний, а также наследственные факторы.

Как же победить астму, не снижая качество жизни, тоесть избегая приступов.

Бронхиальная астма  любит порядок.

Приступы предупреждайте сами!

Критическим взглядом окиньте свое жилье. Ведь 40% больных на астму страдают из-за чувствительности на домашнюю пыль, грязь, в которых ведется расплод живых аллергенов, провоцирующих астму.

Объявите беспощадную войну микроскопичным клещам, которые полчищами заседают в подушках, коврах, одеялах, шторах, в пледах, белье и матрасах, в остатках пищи. Пользуйтесь подушками из синтетического волокна.

Простыни стирайте в воде более 60градусов еженедельно, одеяла – через две недели. Не держите под кроватями, диванами и в углах хлам.

Запомните, чем больше порядка – те меньше астмы!

Не курите сами и потребуйте этого от близких! Табак – сильнейший аллерген и беспощаден к больным бронхиальной астмы.

Исключите употребление алкогольных напитков!

Не заводите в доме животных, ведь они вызывают приступы астмы.

Изучайте данные упаковок при покупке продуктов. Пищевые добавки, которые в своем составе имеют метабисульфит натрия, глутамат натрия или тартразин провоцируют приступы астмы.

Вино, пиво и сушеные фрукты, особенно абрикосы, имеют много метабисульфита натрия. Тартразин – желтый пищевой краситель, его много в пирожных, лимонадах и конфетах.

Максимально исключите употребление сахара, а соль свести к минимуму.

Если стали чаще принимать лекарства, значит, где-то есть новый сильный раздражитель. Постарайтесь его найти и обезвредить!

А вот с лечебными растениями нужно очень крепко дружить!

Бронхиальная астма? Победим ее!

От заболевания бронхиальной астмой предохраняют: бузина черная, череда, шалфей, девясил, мать-и-мачеха, клевер, анис, багульник.

Лечение травами следует проводить в течение 2-3недель, затем три дня перерыв и снова продолжить на 10дней, но уже приемом другого настоя из схожих растений.

Несколько простых и эффективных рецептов.

1. Если беспокоит бронхиальная астма, следует соблюдать диету и пить чай с вареньем из моркови.
2. Смешать сок трех лимонов и 150гр. тертого свежего хрена. Принимать по полчайной ложке утром и после обеда. После принятия пить воду запрещается. Будет слезоточивость, на которую не обращайте внимание и настойчиво продолжайте лечение.
3. Для разжижения мокроты при приступе астмы нужно принять пищевую соду на кончике ножа, можно принять 20капель настойки валерианы.
4. Скорлупу из 10сырых яиц тщательно вымыть в теплой воде с мылом, подсушить в духовке, растереть в порошок. Залить его соком из 10лимонов среднего размера. Выдержать 10суток в темном прохладном месте, процедить и отжать. Принимать по чайной ложке за полчаса перед едой.
5. Настой и отвар зрелых плодов алычи.Чай с вареньем принимать для купирования приступов, а также в лечебных целях. Настой из одной столовой ложки плодов алычи и стакана кипятка. Настоять полчаса, остудить, мякоть плодов растереть, процедить. Принимать по 2столовые ложки в теплом виде 4раза в день.
6. Заварить чайную ложку цветов коровяка стаканом кипятка и пить ежедневно в два приема.

Шире шаг и закрыть рот!

Всерьез займитесь своим дыханием! Дышите глубже, медленно через нос.

Вообще старайтесь вентилировать легкие. Плавайте, бегайте неспеша. Занимайтесь физкультурой, приступы астмы со временем станут реже.

Ходите в баню, после чего выпейте квас с целебными травами. Не нервничайте, забудьте невзгоды.

Вот тогда бронхиальная астма Вас не достанет!

Общайтесь со мной: