Как сохранить молодость? Запустим обратный процесс!

Каждая женщина, да и мужчина тоже желает подольше оставаться молодыми, сильными, красивыми, а, главное, здоровыми! Как сохранить молодость? Это злободневный вопрос. Но ели день ото дня беспрерывно повторять: «Ох, как я старею! Ой, я очень болею!», в результате именно так оно и будет.

А попробуйте запустить обратный процесс, и результат не заставит долго ждать. Ваше тело станет здоровым, и вы даже заметно помолодеете. Самое главное – не поддаваться лени.

Как сохранить молодость

Рекомендации как сохранить молодость!

Самым ранним утром выпивать энергетический коктейль, который может легко приготовить каждый:

На один стакан горячей воды добавить сок, добытый из половинки лимона и три капли йода.

Завтрак должен состоять из каши.

Крупы следует менять: геркулес, рис, гречка, манка. Но обязательно неизменным для всех видов каш должен быть один компонент – это молотые тыквенные семечки и тертая тыква.

Питание должно представлять собой треугольник. Его основание – овощи и фрукты, стороны треугольника – злаковые и вдобавок немного белковой пищи. Ну а под самым верхом углеводы: сладости и мучное.

На каждом столе обязательно должен быть салат: свекла, капуста, морковь, яблоки, тертая морковь, лук, чеснок.

Если сопутствуют проблемы с желудочно – кишечным трактом, существует рецепт, который поможет избавиться от колита:

В три литра молочной сыворотки домашнего приготовления добавить один стакан сахарного песка и стакан измельченной сушеной травы чистотела. В темном месте настоять одну неделю и процедить.

Принимать рекомендуется по треть стакана утром и вечером перед едой. Пить пока не закончится весь состав.

В зрелые годы очень часто случается такая болезнь, как катаракта. Напишу рецепт, которым моя бабушка ее лечила:

В печке пекла она ржаной хлеб и в еще горячем вырезала сверху дырочку, потом «вкручивала» в эту дырочку стакан дном к верху. Он внутри запотевал, капли, которые образовались на нем, бабуля закапывала по одной иле две в больные глаза каждый день.

Постепенно катаракта исчезала.

Сквашенным молоком каждый день протирать кожу лица и рук, от этого она станет эластичной и нежной.

Возраст женщин часто выдают ноги. Лицо будто – бы и молодое, а вот ноги никак слушаться не хотят. Но управа есть и на такую напасть:

Два раза в день следует смазывать ступни и подколенные чашечки раствором индийского грибка.

Если болят колени, не можете ходить, спастись от этого можно с помощью следующего средства:

Смешать по чайной ложке соды, соли и меда. Добавить восемь капель йода. Накладывать смесь на колени, предварительно их распарив. Тепло укутав, подержать пятнадцать минуток, после чего смыть.

Боль может уже после пяти таких сеансов уйти навсегда.

Волосы также с годами блекнут и также выдают возраст женщины. Нужно не меньше двух недель через день втирать в голову кашицу корней лопуха на половину с листьями крапивы.

Результат будет налицо после двух – трех таких процедур. После того как волосы окрепнут, втирание делать только перед мытьем головы.

Самое главное – не стареть душой, сколько бы лет вам не было!

Часто вспоминать свои молодые годы и мысленно повторять фразу, которая звучит, как заклинание: «Я с каждым днем становлюсь все бодрее, все моложе! Немощь и болезнь в мой организм не вхожи!»

Вот тогда вы будете чувствовать себя намного лучше!

И еще хочу дать вам один совет, которым я и сама пользуюсь, а нашла его где – то в книге, автора, к сожалению не помню.

 

И один еще совет:

В просторую чашу терпения

Прибавьте хорошего настроения.

Немножко бескорыстия и доброты,

Щедрости и благожелательности для полноты.

Еще надежды, любви и веры

Кладите как можно больше без меры.

Все это хорошо перемешайте

Улыбкой лучезарной заправляйте.

Дайте хорошенько отстояться

И старости можно не бояться!

 

Убеждена, что у многих есть свои секреты, как сохранить молодость, как остаться привлекательной на долгие годы.

Не держите эти секреты в тайне, делитесь ими друг с другом!

Будьте всегда красивы и любимы!

Общайтесь со мной:

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

2 комментариев к записи Как сохранить молодость? Запустим обратный процесс!

  • Катерина сказал:
  • Елена сказал:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Хотите получать новые статьи прямо на почту?

Мы ВКонтакте!