Как сохранить молодость? Советы, которые помогают!

Каждая настоящая женщина постоянно, посмотрев на себя в зеркало, думает, как сохранить молодость и до глубокой старости не потерять своей красоты.Как сохранить молодостьМечта каждой женщины, чтобы ее кожа постоянно была чистой, не имела морщин и синих кругов под глазами.

Но идут года, начинает стареть организм. Старение – это природный процесс, в одних людей старение организма и кожи начинается раньше, в других позже. Но много чего зависит от них самих. О сохранении моложавости кожи следует думать не тогда, когда она уже начинает вянуть, а гораздо раньше, когда она еще имеет здоровый цвет.

Со временем все чаще появляются морщины на, носогубные складки, бороздка на подбородку, кожа становится вялой.

Как сохранить молодость?!

Для сохранения свежего вида немаловажное значение имеет правильный режим жизни. Чередование работы и отдыха, своевременный прием пищи, регулярный сон – все это сохраняет силы, здоровье, а вместе с тем и внешний вид.

Преждевременному старению организма способствуют алкоголизм, табакокурение и бессонница. Вместе с преждевременным старением организма проявляется и болезненный вид кожи, она также преждевременно стареет. Морщины на лице появляются в результате частого сокращении мимических мышц, прищуривания глаз, от разных гримас и др...

Похудание или чрезмерное ожирение с последующим похуданием способствуют чрезмерному растяжению кожи лица, появлению морщин. В этом случае самым первым делом необходимо придерживаться правильного режима жизни, заниматься физкультурой, делать водные процедуры, которые благоприятно действуют на кожу. Постоянное рациональное питание, спорт, свежий воздух и умное использование солнца, а зимой облучение кварцевой лампой обязательно дадут положительный косметический эффект.

Иногда случается, что лицо остается свежим и гладеньким, в то же время как шея вдруг начинает покрываться морщинами. Шея – это первое, что может испортить красоту женщины, указать на ее возраст.

Вот и поговорим сегодня о том, как сделать шею красивой.

Что же надо предпринять в таком случае?

Кожу шеи обязательно надо обмывать по утрам прохладной водой.

После этого ее следует покрыть дневным кремом. Вечером очистить кожу таким же образом, как и кожу лица. Потом нанести лицо и шею витаминным кремом и слегка сделать массаж. Если есть морщины, то массировать надо шею, плечи, подбородок и щеки.

Очень хороший эффект имеет ежедневный массаж, который надо делать утром и вечером. Перед этим шею, плечи и верхнюю часть спины помыть и помазать растительным маслом. Затем влажной массажной щеткой выполнять круговые движения: от грудей к мочке уха, от плеча к мочке уха, от грудей через правое плече к спине, от спины через левое плече снова до грудей. Продолжительность такого массажа четыре минуты.

После вот такого массажа два раза на неделю следует делать следующие примочки: Подогреть растительное масло и ватным тампоном нанести его на кожу шеи. После этого обмотать шею марлей, сверху накрыть толстым шаром ваты или теплым шарфом. Держать примочку на шее половина часа.

Если кожа имеет очень уставший вид, ее каждое утро необходимо делать контрастное обмывание: горячей, а потом холодной водой.

Если кожа на худой шее имеет уставший вид, ей в таком случае хорошо помогает массаж с такой смесью: одна чайная ложка витаминного крема, одна  чайная ложка подсолнечного масла, один желток из куриного яйца. Массажировать следует до покраснения кожи.

Очень уставшей кожи шеи возвращает свежесть следующая маска: Сок из половинки цитрины, одна чайная ложка подсолнечного масла, один белок яйца. Маску держать двадцать минут, затем смыть сначала теплой, а затем холодной водой.

Хороший эффект дают парафиновые маски.

Как сохранить молодость подольше? Есть еще и народное средство, которое поможет быть в хорошей форме долгой время.

Вот такой совет народных целителей. Каждое утро натощак пить чуть подогретую смесь из одной столовой ложки растительного масла, одной чайной ложки сока лимона и одной чайной ложки жидкого меда. Это поможет вам прекрасно себя чувствовать и хорошо выглядеть.

Есть еще много народных средств, которые помогут поддерживать хорошую форму и не стареть. И это действительно реальные шансы сохранить свою молодость! Дальше я расскажу об них. Следите.

Общайтесь со мной:

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Хотите получать новые статьи прямо на почту?

Мы ВКонтакте!