Как увеличить рост?

Очень часто подростки считают себя недостаточно высокими, и задаются вопросом "Как увеличить рост?".  Увеличить рост можно и это весьма просто. Предлагаю способ, абсолютно приемлемый и безопасный.

1. Бутерброды. 100г сливочного масла растереть, посолить, 2-3 ст.      ложки мелко порезанной зелени петрушки и кориандра, а также одну чайную ложку лимонного сока. Все взбить и намазать на хлеб, лучше ржаной.
2.  Пряники. Полстакана муки смешать с полстакана манной крупы. 3 столовые свеклы и два яблока почистить, пропустить через мясорубку и смешать с мукой и манкой. Влить 10г дрожжей, распущенных в теплой воде. Соль по вкусу. Через 45 минут сделать прянички по 50-100 г, выложить на сухой листик и поставить на 30 минут в духовой шкаф для выпекания. Когда прянички будут готовые, помазать их сливочным маслом.
3. Каша. Взять по две ст. ложки риса, перловки, пшена и гречки, промыть. 4 морковки нарезать соломкой. В кастрюлю вложить шарами; морковь - пшено, морковь- перловка, морковь - гречка, морковь - рис - морковь. Все залить двумя стаканами холодной воды, довести до кипения и варить около 15 минут, до готовности. По вкусу добавить соли. Дать настояться под крышкой, не перемешивая, 30 мину. Затем влить стакан молока, довести до кипения, снять с огня и добавить две столовые ложки сливочного масла.
4. Сыр. 200 г кисломолочного сыра протереть сквозь сито, смешать из стаканом мелко порезанных молодых веточек крапивы, тремя измельченными дольками чеснока, чайной ложечкой столовой горчицы и тремя столовыми ложками подсолнечного масла.
5. Ежедневно пить отвар плодов шиповника.

Вот такие несложные советы, помогут подростку(ребенку) увеличить рост. Вообще, если вам известно, зерновые, черный хлеб, крупяные каши -  замечательно стимулируют увеличение  роста. Надеюсь, моя статья "Как увеличить рост" вам пригодится. Пусть вам повезет.

Общайтесь со мной: