Диеты

Монодиета за несколько дней избавит вас от 5 килограмм!

На улице весна, природа просыпается, трава, цветы, деревья опять радуютнас своей красотой! Кажется, что печали нет места среди этого весеннего раздолья, но у многих людей, особенно у женщин, начинаются просто мучения, во время примерки весеннее – летнего гардероба. То платье маловато, то купальник уже не скрывает того, что хочется спрятать, что делать? Существует для такого случая монодиета, которая поможет вам избавиться всего лишь за несколько дней от ненавистных пяти килограммов.Монодиета Читать далее

Как похудеть за месяц на три-четыре килограмма?

Как похудеть? Какой же это, к сожалению, актуальный вопрос! Особенно сейчас, когда новогодние праздники, когда зима за окном. Каждый день изобилие блюд на столе, малоподвижный образ жизни… Что тут скажешь, конечно же, лишние килограммы сразу уютно устроятся на вашем теле. Так что срочно решайте, как похудеть и не навредить своему здоровью. Могу предложить диету по- восточному. С помощью этой диеты вы сможете за один месяц избавиться от ненавистных трех – четырех килограммов. Нужна ваша сила воли и все получится. Праздничные «подарочки» на вашем теле улетучатся!

Как похудеть

Читать далее

Кофе приносит пользу или вред? Пить или не пить – вот в чем вопрос!

Что вам известно о таком напитке, как кофе? Если задать такой вопрос прохожим, то в большинстве случаев в ответ услышим, что кофе – это удовольствие, но это удовольствие вредит здоровью. До недавнего времени так и считалось, но сейчас исследования показали, что этот ароматный и чудесный напиток не такой уж и вредный, а даже совсем наоборот, кофе может приносить пользу для организма. Попытаемся разобраться, кому можно пить кофе, а кто должен о нем забыть.

Самое первое, о чем хочу сказать, это то, что если желаете, чтобы кофе радовало вас, а не огорчало – купите кофеварку, если таковой еще нет в вашем доме. Сейчас объясню причину такой категоричности.

Кофе Читать далее

Свежевыжатые соки – это живая вода! Натуральные соки будешь пить – хорошо будешь жить!

Свежевыжатые фруктовые и овощные соки – поистине могут превратиться в живую воду! Для этого их нужно научиться правильно готовить и включить в свой ежедневный рацион. Приучите себя по возможности выпивать каждый день хотя бы немножко сока. Вообще соки можно пить столько, сколько «влезет», сколько душе угодно! Если нет аллергической реакции, то ограничений нет!

Можно, конечно, сказать, что зачем себе голову морочить и тратить время на приготовление сока, когда можно просто взять и съесть яблоко, помидор или огурец, оно то может и так, да не совсем.Свежевыжатые соки Читать далее

Как убрать живот? Похудение с умом!

Вы считаете, что имеете лишние килограммы, если хотите наповал сразить своих подружек или любимого, а также идеально выглядеть во время пляжного сезона, значит, читайте «Как убрать живот? Похудение с умом!»!

Это поможет вам присоединиться к многочисленной категории стройных красавиц!Как убрать живот Читать далее

Виноград – сладкое лечение от многих болезней!

Виноградная терапия.

Каждому человеку известно такое растение, как виноград, но вот, что собой представляет виноградная терапия, наверное, знают не многие. Прочитав эту статью, Вы узнаете, как много проблем со здоровьем поможет устранить виноградная терапия, виноград, на удивление, помогает даже сбросить лишний вес!

Виноград

Читать далее

Хотите получать новые статьи прямо на почту?

Мы ВКонтакте!