Вегето-сосудистая дистония – загадочная болезнь. Лечение вегето-сосудистой дистонии.

Вегето-сосудистая дистония – это болезнь, связанная с нарушением приспособленности организма человека к окружающей обстановке.

Прежде, чем начинать лечение вегето – сосудистой дистонии необходимо ознакомиться с ее происхождением.

Вегетативная система регулирует работу сердца, легких и других внутренних органов, температурный режим внутри организма, давление. Вегетативная система – это своеобразный автопилот, который разрешает нам двигаться в автоматическом режиме. Организм это устраивает, пока у вегетативной системы не произойдет сбой. Настроить ее – дело не легкое.

Вегетативная система находится рядом с сосудистой системой. Поэтому нарушения в ее работе сразу же вызывают нарушения и в сосудистой системе. Вот тогда врачи ставят диагноз, загадочный для нас – вегето-сосудистая дистония.

На сегодняшний день эта болезнь является проблемой у медиков. Она встречается и у людей преклонного возраста, и у молодых.

Вегето-сосудистая дистония

При вегето–сосудистой дистонии сосуды стают плохо управляемы. Они расширяются и сужаются неожиданно. В такие моменты у человека возникает озноб, онемение рук и ног, сердцебиение и масса других неприятных чувств.

Конечно от вегето – сосудистой дистонии не умирают, но она способна надолго и серьезно вывести организм из равновесия.

Лечение вегето-сосудистой дистонии необходимо начинать после того, как правильно поставлен диагноз.

Происхождение болезни:

  1. Наследственно – конституционные причины. Здесь главную роль играет особенность характера и личности. Это чрезмерная обидчивость, явления истеричности, боязни.
  2. Психоэмоциональные причины. Неожиданные плохие новости или состояния длительного эмоционального перенапряжения, которые приводят к нервному истощению.
  3. Органические причины. Травмы, нарушения кровообращения, инфекции, кислородное голодание организма.

Таким образом, вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием, а есть проявлением заболевания внутренних органов. Злоупотребления алкогольными напитками, курение, эмоциональные ненормальности также способствуют возникновению этого разлада.

Памятка больному на дистонию:

Казалось бы, ничто не предвещало неприятности, минутку назад человек чувствовал себя отлично. И вдруг стало плохо, закружилась голова, без видимых на то причин возникло чувство тревоги и стало нехватать воздуха.

Моментальное сердцебиение и чувство тревоги от пары минут до нескольких часов. Называется такое состояние – вегето-сосудистая дистония.

Как снять приступ и помочь себе?

  1. Немедленно сделать дыхательное упражнение. Вдохнуть воздух носом, считая просебя до четырех. Выполните это упражнение еще раз и несколько секунд подождите – вам непременно захочется зевнуть и глубоко вздохнуть. Главное – не спешить! Покой и еще раз покой!
  2. Если вы находитесь в помещении, всегда имейте под рукой стакан с водой. При нервном перенапряжении возникает жажда, и если в этот момент пить маленькими глотками воду, то скоро наступит значительное облегчение. Иногда можно прилечь. Иногда, наоборот, при желании двигаться, можно погулять по комнате.
  3. Положить на лицо лед, а если его нет, то немножко снега из морозилки. Можно просто открыть кран с холодной водой и несколько раз умыть лицо.
  4. Когда позволяют обстоятельства, можно принять холодный душ.

Ищите свой комплекс лечения!

  1. Вот ценный способ лечения головной боли, причина которой – вегето-сосудистая дистония: один килограмм лимонов помыть и вместе с кожурой пропустить через мясорубку, перед этим удалив косточки. Добавить один килограмм сахара, помешать и поставить в холодильник. Употреблять эту смесь каждое утро натощак по одной столовой ложке за полчаса до еды, пока смесь не закончится. Нельзя пропускать ни единого дня, а то никакого эффекта не будет. Если ж все - таки вы пропустите день, то нужно начинать все сначала. А кушать – это одно удовольствие! Попробуйте! Некоторые сахар заменяют медом.
  2. Это средство поможет избавиться от дистонии сосуд головного мозга: пять столовых ложек измельченных иголок сосны этого года (от весны до весны) плюс две столовые ложки измельченных плодов шиповника, плюс две столовые ложки лушпаек из луковиц на один литр воды. Довести до кипения и варить на маленьком огне десять минуток, настоять ночь в теплом месте, процедить сквозь марлю и пить вместо воды от 0.5 до 1.5л. ежедневно в теплом виде.
  3. Отлично стабилизируют работу сосуд при вегето – сосудистой дистонии плоды боярышника, листья и ягоды брусники, плоды калины, журавлины. Столовую ложку сырья залить стаканом кипятка и настоять тридцать минут. Пить, как чай, добавив сахар или мед.
  4. При осложнении вегето – сосудистой  дистонии со стороны сердечно - сосудистой системы основное значение имеет пустырник, хмель, боярышник, валериана, адонис.
  5. Если больше выражена симптоматика со стороны желудочно – кишечного тракта, то необходимо остановиться на таких травах, как пустырник, хмель, мята, мелисса.
  6. При наличии истерии, а также истерических припадков самое эффективное действие могут дать валериана, настойки из калины, хмеля, перегородок грецкого ореха.
  7. При астении, депрессии нет ничего лучшего, чем огуречная трава (бораго), а также пантокрин, настойка женьшеня, эллеутерокока.

Простые советы:

Необходимо разобраться с хроническими инфекциями организма.

Больным на дистонию жизненно необходим полноценный сон. Спать нужно не меньше восьми часов в сутки.

Если работа у больного вегето – сосудистой дистонией сидячая, то стоит каждые полтора часа делать разминку.

Вегето-сосудистая дистония требует придерживаться диеты с повышенным составом калия. Нужно есть печеный картофель, баклажаны, капусту, виноград, абрикосы и курагу, чернослив. Чудесно укрепляют нервы и сосуды морепродукты, а также морская капуста. Все они имеют в своем составе ед.

Вечером побалуйте себя фиточаем, медом с орехами (1:2), лимонным соком.

Нужно отказаться от употребления спиртных напитков и газированных напоев. Лучше пить чай, сок, какао. Не курить!

Если исполнять все эти советы, то вегето-сосудистая дистония станет проявлять себя более мягче, и частота приступов сведется к минимуму.

Здоровья вам и благополучия!

Общайтесь со мной:

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

2 комментариев к записи Вегето-сосудистая дистония – загадочная болезнь. Лечение вегето-сосудистой дистонии.

  • Konstantin сказал:
  • Алексей сказал:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Хотите получать новые статьи прямо на почту?

Мы ВКонтакте!