Вздутие живота – лечение деликатной проблемы.

Был такой случай в моей практике. Одна сотрудница, которая была очень общительной, стала сторониться подруг. В обедней перерыв подолгу пропадала в туалете. Все мы встревожились не на шутку. Что могло случиться? Наконец то уговорили ее пойти в больницу к врачу.

А проблема ее была действительно деликатной – вздутие живота. Сдерживать подолгу газы девушка не могла, кроме того, были еще сильные боли в животе, и беспокоило урчание. Вот такая деликатная проблема, вздутие живота, была у нашей девушки.Вздутие животаВздутие кишечника, или метеоризм, имеет два источника образования.

Первый источник – проглоченный воздух, который должен высвобождаться в результате отрыжки, либо он проходит через весь кишечник и должен будет выйти через задний проход.

Второй источник – это когда газы вырабатывает сам кишечник, которые, в конечном итоге должны покинуть организм через прямую кишку.

Урчание в животе, которое сопровождает вздутие живота, это шумы, которые образуются при смешивании газов жидкого содержания кишок. Оно часто бывает у худых женщин с опущением органов. Урчание бывает очень сильное, услышать его можно даже на расстоянии.

Деликатная проблема эта – вздутие живота, лечение его достаточно трудное и длительное.

Вздутие живота – лечение.

Лечение метеоризма должно проходить несколько этапов.

1 этап. Необходимо очистить кишечник на протяжении двух недель. Принимать шесть раз в день по две таблетки активированного угля между приемами пищи.

Хороший очищающий эффект дает прием семян подорожника. Одну чайную ложку сухих семян на стакан кипятка настоять один час. Пить по полстакана четыре раза в день через два часа после еды.

Во время чистки из рациона следует исключить хлебобулочные изделия, сало, какао, рис, шоколад, молоко. В то же время увеличить кисломолочные продукты, овощи и фрукты, такие как тыква, кабачки, бананы, изюм, сливы. Если присутствуют хронические запоры, следует свести до минимума употребление любых растительных масел, так как они образуют в кишечнике пленку, которая мешает перевариванию углеводов и белков. Во время задержки стула, который иногда длится по двадцать и более часов, образуются кишечные газы и токсины.

2этап. Восстановление сократительной функции кишечника, «заселение» его нормальной микрофлорой. Длится второй этап около двух месяцев.

Выпивать на ночь ежедневно стакан свежей молочной сыворотки или био-кефира.

Эта процедура должна войти к вам в ежевечернюю привычку. Выполнять ее надо и после этапа.

Народная медицина рекомендует еще прием следующего лекарственного сбора: плоды кровохлебки лекарственной, соплодия ольхи, трава мяты перечной, плоды фенхеля обыкновенного, плоды тмина обыкновенного, корень солодки, корневища горца змеиного, плоды черемухи, трава зверобоя продырявленного. Одну столовую ложку смеси залить пол-литра кипятка, прокипятить на водяной бане 15минут, настаивать полчаса. Пить по полстакана три раза в день за 25минут до еды.

3этап. Закрепление достигнутого результата. Длительность третьего периода около шести месяцев.

Поддерживать и дальше диету, хлеб можно есть только черствый и с отрубями. Исключить по возможности употребление капусты, грибов и репы.

Народные целители рекомендуют прием внутрь при вздутии живота  отвар листьев брусники. Две столовые ложки на стакан кипятка. 30 минут настоять. Пить по треть стакана три раза в день.

Для того, чтобы укрепить мышцы брюшного пресса и тазового дна, обязательна лечебная физкультура. Она предотвратит дальнейшее прогрессирование болезни.

Выполнением всех изложенных рекомендаций можно решить проблему – вздутие живота, лечение должно дать положительный результат. Но короткий профилактический курс нужно в обязательном порядке проходить один раз в год, чтоб деликатная проблема вновь не напомнила вам о себе.

Общайтесь со мной:

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

1 комментарий Вздутие живота – лечение деликатной проблемы.

  • Екатерина сказал:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Хотите получать новые статьи прямо на почту?

Мы ВКонтакте!